Mitä aiemmin silmän ongelmatila havaitaan, sen suuremmat edellytykset on hoitaa ongelmaa tehokkaasti. Jotta voisit huomata mahdolliset ongelmat nopeasti, tässä osassa kerrotaan yleisimmistä näköön liittyvistä ongelmista ja oireista, joita on pidettävä silmällä.
• Sumentunut näkö
• Punaiset ja kuivat silmät
• Silmäallergiat
• Yleiset silmäsairaudet
Monilla ilmenee näköön liittyviä ongelmia jossain elämänvaiheessa. Hyvin tavallista on myös se, että näkökyky muuttuu ihmisen vanhetessa.
Sumentunut näkö tai kyvyttömyys nähdä kohteet terävästi saattaa aiheutua monista seikoista:
• Myopia (likinäköisyys)
• Hyperopia (kaukonäköisyys)
• Hajataitteisuus
• Presbyopia (aikuisnäkö)
Näitä yleisiä näköön liittyviä ongelmia voidaan korjata ACUVUE® - piilolinsseillä. Katso lisää.
Myopia (likinäköisyys)
Jos olet likinäköinen, sinun on vaikeaa havaita kohteita etäältä. Näet hyvin lähelle, joskus vain muutaman senttimetrin tai muutaman kymmenen senttimetrin päähän. Kohteet saattavat myös näkyä epäselvinä tai epätarkkoina.
Katso lisää myopiasta
Hyperopia (kaukonäköisyys)
Jos olet kaukonäköinen, näet selvästi kauas, mutta koet vaikeaksi tai mahdottomaksi tarkentaa lähellä olevia kohteita. Vaikeimmillaan on jatkuvasti ponnisteltava pystyäkseen tarkentamaan kohteet kaikilta etäisyyksiltä
Katso lisää hyperopiasta
Hajataitteisuus
Hajataitteisuus on hyvin yleistä sekä aikuisilla että lapsilla. Jos sinulla on hajataitteisuutta, näet epäselvästi tai vääristyneesti kaikilta etäisyyksiltä, vaihdellen hajataitteisuuden voimakkuuden mukaan. Sen lisäksi saatat myös olla liki- tai kaukonäköinen.
Katso lisää hajataitteisuudesta
Presbyopia (aikuisnäkö)
Presbyopia on ikään liittyvä tila, joka vaivaa lähes jokaista iän karttuessa. Kun saavutat 40 tai 50 vuoden iän, sinusta saattaa tuntua vaikeammalta nähdä tarkasti lähellä olevia kohteita, kuten kirjan tai sanomalehden tekstiä, erityisesti hämärässä. Korjaamattomana presbyopia voi johtaa päänsärkyyn ja silmien väsymiseen tarkkuutta vaativissa töissä.
Katso lisää presbyopiasta
Lähes jokaisen silmät ovat silloin tällöin punaiset. Tavallisesti se on tilapäistä, eikä siitä tarvitse olla huolissaan. Punasilmäisyyttä saattavat aiheuttaa:
• Väsymys
• Allergiat
• Piilolinssien pitäminen suositeltua pidempään
• Huonosti hoidetut linssit
• Sopimattomat linssit
• Yliherkkyys piilolinssien valmistusmateriaaleille tai linssinesteelle
Jos silmäsi ovat punaiset, se saattaa myös merkitä sitä, että ne eivät saa riittävästi happea. Kaikkien ACUVUE®- piilolinssien hapenläpäisy on hyvä.
Jotta silmät näyttäisivät ja tuntuisivat hyviltä:
• Pidä linssejä silmissä vain optikon suositteleman enimmäisajan
• Noudata suositeltuja puhdistusohjeita
• Pese kädet ennen kuin käsittelet linssejä
• Suojaa linssit siten, että ne eivät pääse vaurioitumaan eivätkä altistumaan liialliselle kuumuudelle tai kylmyydelle
Jos silmäsi ovat punaiset ja ne tuntuvat kipeiltä tai et näe hyvin, ota välittömästi yhteyttä optikkoon.
Kuivat silmät
Silmissä on luonnostaan terve ja miellyttävä kosteuskerros. Kuitenkin liian kuumissa tai ilmastoiduissa tiloissa, pitkään kestäneen tietokoneen käytön tai savun, pölyn tai tuulen seurauksena ne voivat menettää tasapainonsa ja piilolinssit voivat kuivua, jolloin silmät saattavat tuntua kuivilta ja ärtyneiltä.
Voit helpottaa silmien toipumista itsestään seuraavilla seikoilla:
• Kokeile optikon suosittelemia kosteustippoja
• Pidä piilolinssejä silmissä vain optikon suositteleman enimmäisajan
• Puhdista lyhyen vaihtovälin piilolinssit huolellisesti niiden pintaan kerääntyneen lian ja muiden jäämien vähentämiseksi
• Räpytä silmiä useammin kosteuskerroksen ylläpitämiseksi
• Jos kärsit säännöllisesti silmien kuivuudesta piilolinssien käytön aikana, harkitse silikonihydrogeelistä valmistettuja linssejä, jotka on suunniteltu ylläpitämään kosteutta. Niitä ovat esimerkiksi päivittäin vaihdettavat kertakäyttöpiilolinssit (1•DAY ACUVUE® TruEye®) tai lyhyen vaihtovälin piilolinssit (ACUVUE® OASYS® with HYDRACLEAR® PLUS)
Silmät ovat helppo kohde allergiaa ja ärsytystä aiheuttaville aineille, sillä kuten ihokin, ne ovat hyvin suojattomat ja herkät.
Silmäallergiat tunnetaan myös allergisena sidekalvotulehduksena (allerginen konjunktiviitti) ja ne ovat reaktioita sisä- ja ulkoilmassa oleville allergeeneille, kuten siitepölylle, homeitiöille, pölypunkeille sekä lemmikkieläinten turkille ja iholle. Silmiin päästessään nämä hiukkaset aiheuttavat sidekalvon ärsytystä tai pahimmillaan tulehduksen. Sidekalvo on se kudos, joka peittää silmäluomen sisäpuolta ja auttaa pitämään silmäluomet ja silmämunan kosteina. Silmäallergiat eivät ole tarttuvia.
Myös muut ärsykkeet, kuten lika, savu, kloori ymv. ja jopa virukset ja bakteerit, voivat aiheuttaa silmäallergioita tai silmäallergioita muistuttavia ärsytysoireita niille, jotka eivät ole allergisia. Myös jotkin lääkkeet ja kosmeettiset aineet voivat saada aikaan silmäallergiaoireita.
Silmäallergioiden oireita
Kun silmä aistii allergeenin tai ärsykkeen, elimistöstä vapautuu kemikaaleja, joita kutsutaan histamiineiksi, ja ne puolestaan aiheuttavat ärsytystä tai tulehduksen. Silmäallergioiden yleisimmät oireet aiheutuvat tästä tulehduksesta.
Oireita ovat punaiset, kutiavat, polttavat, vuotavat ja turvonneet silmät sekä tunne, että silmissä on hiekkaa. Näiden oireiden yhteydessä saattaa esiintyä myös nenän vuotamista ja kutiamista, aivastelua, yskintää tai poskiontelo- ja päänsärkyä. Saatat myös havaita näkökykysi tilapäisesti hämärtyneen tai tuntea olosi sekavaksi, voimattomaksi tai väsyneeksi.
Allergioihin liittyvien epämiellyttävien tuntemusten välttämiseksi kokeile 1•DAY ACUVUE® MOIST® - piilolinssejä – ota käyttöön uusi, puhdas pari joka päivä, ja näin vältyt jossain määrin pölyltä, siitepölyltä ja muilta ärsykkeiltä, joita voi kerääntyä, jos käytät samoja linssejä yhä uudelleen.
Monet yleiset silmäsairaudet voidaan hoitaa, jos ne havaitaan ajoissa. Näitä ovat muiden muassa:
• Glaukooma (silmänpainetauti)
• Kaihit
Auton renkaan tavoin silmässä on sisäistä painetta. Glaukooma on seurausta kyvyttömyydestä säädellä tätä painetta oikein. Jos silmän sisäinen paine on liian korkea, se voi vaurioittaa silmän takaosassa olevia herkkiä hermoja. Hoitamattomana glaukooma voi johtaa sokeuteen.
Glaukoomassa on melko yleistä, että se on oireeton ja näkö voi tuntua täysin normaalilta. Sen vuoksi on tärkeää tarkastuttaa silmät säännöllisesti glaukooman varalta, erityisesti kun ikää kertyy lisää. Vuosittainen näöntarkastus optikolla auttaa havaitsemaan glaukooman varhain ja pitämään silmät terveinä. Usein glaukooma on periytyvää ja jos suvussa on todettu sitä, on erityisen tärkeää käydä säännöllisesti tarkastuksissa.
Varhaisessa vaiheessa glaukooma on helppo hoitaa silmätipoilla. Vakavammissa tapauksissa hoitona saattaa olla laserhoito tai -leikkaus. Jo vaurioituneita hermoja ei voida palauttaa entiselleen, mutta terveitä hermoja voidaan suojella.
Pidä huoli, että käyt näöntarkastuksessa vuosittain. Varaa aika optikolta
Kaihissa silmän oma mykiö muuttuu sameaksi tai maitomaiseksi. Kaihi kehittyy tavallisesti iän myötä, mutta joissakin tapauksissa geneettinen taipumus voi aiheuttaa kaihia jo nuorena.
Kaihin kehittyessä alat huomata, että näkökykysi muuttuu epäselväksi, häikäisy lisääntyy ja pimeässä ajaminen on hankalaa. Kun näin käy, silmän oma mykiö on poistettava ja korvattava synteettisellä muovimykiöllä. Tämä leikkaus on yksi yleisimmistä leikkauksista ympäri maailmaa.
UV-altistus nopeuttaa kaihin kehittymistä, joten on tärkeää, että silmät suojataan sellaisilla laseilla ja piilolinsseillä, joissa on UV-suoja. Kaikissa ACUVUE®- piilolinsseissä on linssin sisäinen UV-suoja*, joka suojaa silmiäsi ympäri vuoden.
Jos huomaat näkösi muuttuneen sameaksi, pyydä optikolta näöntutkimusta.
*UV-absorboivat piilolinssit eivät korvaa UV-säteilyä estäviä aurinkolaseja, sillä ne eivät peitä silmää ja sen ympärystää kokonaan.